东营市开展第三届职业人群健步走和减重激励大赛活动

齐鲁网东营市6月15日讯 为进一步宣传推广维持健康体重、促进健康生活的理念，号召更多群众参与科学健走运动，普及健康生活方式，今年东营市卫生计生委继续开展第三届职业人群健步走和减重激励大赛活动。热身赛时间为6月12日-6月19日，正式比赛时间为6月20日-9月30日。

开展职业人群健步走激励大赛，全市各级机关、企事业单位职工均可报名参与。鼓励有减重意愿的肥胖或超重者参与活动。体重超标者可与健步走同步进行，拟通过保持吃动平衡，使体重逐步达到合理范围。参加职业人群健步走和减重激励大赛的人员统一使用微信小程序，通过微信小程序对参赛者每天的步行和减重情况进行记录。

具体操作流程为：打开微信扫一扫上方的二维码，进入微信小程序，按照提示进行注册，根据用户填写的身高体重计算出BMI，如果BMI超出正常值会提醒用户是否加入“减重大赛”，点击“是”会进入近三天的饮食记录表，点击“否”会直接进入“我的运动”，点击“同步数据”，如果微信运动没有打开，系统会提醒您打开微信运动及本手机自带的运动功能，请点击“启用该功能”。点击同步数据后，会进入“每日一答”，答题完毕后点击提交。切记：只有点击“同步数据”微信运动的数据才可以同步到平台，不点击不会刷新数据。活动排行可以查看区县内个人排行、省内个人排行、省内区县排行。      通过100天的健步走和减重，全省将进行评比，设立团体奖、组织奖和个人奖，个人奖是从每天完成1万步的人群中随机抽取500名给予奖励，从减重达到3kg且上传资料完整的人群中随机抽取100名，给予奖励。

[责任编辑：杨凡、杨本敬、张洁]

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