东营市东营区：全民健身 让假期生活“动起来”

齐鲁网·闪电新闻5月1日讯 五一期间，正是锻炼身体的好时机。本地休闲游、“家门口”健身等成为市民的共识。在小区广场、户外公园等地方，市民们以各种方式锻炼身体、强健体魄,绘就了一幅全民健身的活力画卷。

在东营市东营区辛店街道桐凤小区公园里，程派八卦掌第六代传人朱少岭正在教授弟子们和练武爱好者习练八卦掌招式。今年73岁的朱少岭看上去精神矍铄，他师从国家级非物质文化遗产传承人刘敬儒，从武50余年，练八卦掌40余年，平时有空就会带着徒弟们在小区公园里练习。

朱少岭告诉记者，练八卦掌对人们的身心健康，打通十二经络，增强人们的体质，增强人们的免疫力非常有利的，非常好的，希望人人都可以有个好身体。

在东营市东营区黄河路街道玉景社区广场上，一群身穿红色运动服的油田退休职工们正手拿着拉力绳翩翩起舞，集输老年服务部副主任方芳正在指导她们的动作与队形。黄河路街道玉景社区居民杨方告诉记者，由于不能外出旅游，我们一帮姐妹们每天就是相约在小区的广场，跳跳舞、唱唱歌、健健身，愉悦愉悦我们的心情，锻炼锻炼我们的身体，丰富我们每一天的幸福生活。

健身广场舞已成为越来越多人群的日常生活方式，街头巷尾、广场公园，有块空地就能见到三五成群、随着音乐起舞的广场舞群体。人们在强身健体的同时收获了友谊和快乐，生活也因此增添了更多色彩。