河口区：点亮老年体育运动“夕阳红”

12月16日，在河口区河口街道黄河社区，30多名老人准时来到社区旁的黄河广场，跟着音乐练习24式太极拳，不远处，另外两支“银发”队伍也早早“摆开阵势”，行云流水地展示健身气功八段锦与42式太极剑。“只要不是雨雪天气，大家伙儿都会过来练一练，一段时间下来，精气神好了，身子骨明显硬朗。”负责健身指导的徐国平说。

徐国平今年68岁，平时就喜欢打太极拳，身边聚集了不少跟着学的拳友。但因从未接受系统的老年体育运动培训，他心里一直没怎么有底，生怕教得不到位，反而影响大家伙儿的身体健康，一来二去，这事儿也就成了他的一块“心病”。

河口区聚焦这类问题，把提升老年人科学健身运动水平确定为党史学习教育“我为群众办实事”实践活动的一项重要工作，组织专业化培训力量，举办社会体育指导员“八法五步”、四十二式太极剑、东岳太极拳、大众广场舞、健身球操、健身腰鼓等培训班13期，培训包括徐国平在内的老年体育健身爱好者、社会体育指导员840余人次，有效解决了区级专业教练覆盖面不足的问题，也让徐国平悬着的心彻底放了下来。

与此同时，河口区发挥受培训人员作用，为辖区内老年人提供“一对一”“一对多”体育运动指导，并通过加大硬件投入力度，支持镇街、村（社区）配备运动器材，建设室内健身场地等方式，打造老年人10分钟“健身圈”，掀起了老年体育运动之风。截至目前，已有168个村（社区）建成室内健身活动室，拥有各类全民健身器材3600余件。“下一步，我们还将创新老年体育运动模式，丰富老年体育运动内容，吸引更多老年人主动健身，点亮老年体育运动‘夕阳红’。”河口区教育局社会体育管理服务中心主任张春霞说。

记者 周乃东 通讯员 曹楚卿

[责任编辑：杨凡、张洁]

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