齐鲁网·闪电新闻3月8日讯 为迎接三八国际妇女节的到来,丰富辖区女性朋友的业余文化生活,塑造女性形体,打造女性魅力。近日,在东营市河口区,河明社区居委会开展了一场“情暖三月 优雅生活”三八节形体仪态公益活动。邀请了形体仪态美学导师进行课程训练,共40名社区妇女参与学习。
活动中,导师介绍了正确的健康形体仪态的重要性,以及如何正确地操作肩部、颈部、腰部、膝盖和脚踝等部位,以保持正确姿势,避免损伤。同时活动过程中提供专业的练习服务,由导师进行指导,全面检查参与者的体态,并给出有效的练习建议和方法。两个小时的训练学习下来,活动效果明显,大部分女性居民都感受到了明显的变化。有居民开心地表示,“感觉自己不一样了,变得更有气质,期待后续能有更多的课程。”
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