东营心理学会秘书长王学红：文明始于心践于行

我是东营心理学会秘书长王学红，学会成立31年以来，始终遵循以人为本、助人自助的专业理念，遵守保密信任、公平公正的专业原则，全心全意为人民服务。

东营心理学会平均每年开展讲座30余期，团体活动3000余人次，接诊心理咨询600多小时，为东营市中小学教师培训心理咨询师4000余名。年初疫情期间，学会特邀专家在线分享亲子关系相关话题，并带领10余位咨询师组成编辑团队，编写制定了山东省首个老年人心理防护指导手册《东营市养老机构新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控期间老年人心理防护指导手册（第一版）》。带领组织18位专兼职咨询师为全市居民提供热线心理疏导服务累计100余人次。

作为教育部华中师范大学心理援助热线平台咨询师，为全国社会公众提供疫情相关的心理援助热线和网络支持服务，在岗提供热线咨询服务33小时。与东营广播电台合办的“12355青少年心理热线”栏目已有12年，先后有200余名心理咨询师走进直播间，围绕青少年情绪管理、叛逆期心理调适、中考高考心理调适、亲子关系和职业生涯规划等主题，已播出600多期电台节目。

我们大家都希望生活在一座被文明包围着的城市中，但文明氛围的营造非一人之力，也非一日之功，需要大家共同努力，全民共建。只要大家多一些文明互动，就可以让文明如影随形，为城市的文明增添更多的感人故事，增加更多的鲜活亮点。文明不文明，关键看市民。见面时的一个微笑，道路上的搀扶帮助，捡到东西后的拾金不昧……

现在的社会节奏快，人们的压力也越来越大，长期得不到舒缓就会形成心理问题。如何引导他们培养良好的心理素质，疏导生活中的压力和烦恼呢？作为一名心理工作者要做的就是为广大市民排忧解难，用心理知识服务大家，让大家从烦恼中走出来，感受实实在在的幸福。同时，我倡议更多的心理工作者加入到为市民缓解心理压力和困扰的服务中，让更多有需要的人得到帮助，用专业知识，温暖你我他，为新时代文明实践建设工作贡献一份力量。

（记者 李玲）

[责任编辑：杨凡、卜新]

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